La Pole Dance è una combinazione tra danza e sport: figure eleganti ed espressive combinate con una costruzione muscolare mirata. Dopo il riscaldamento si imparano i personaggi e i trucchetti, poi i personaggi vengono riuniti e ballati in una coreografia.

Gruppi:

• Minis – 4 ai 6 anni – livello base fino intermedio
• Kids – 7 ai 12 anni – livello base fino avanzato
• Teens – 13 ai 17 anni – livello base fino avanzato
• Adulti – 18+ anni – livello base fino avanzato
• Senior – 40+ anni – livello base fino intermedio